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Indische Gewürze und ihre Wirkung

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  • Koriander: hilft gegen Völlegefühl
  • Kurkuma: schützt vor Herzerkrankungen und wirkt entzündungshemmend
  • Knoblauch: fördert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem
  • Ingwer: gegen Übelkeit, besitzt antivirale Eigenschaften
  • Zimt: reguliert den Blutzuckerspiegel und wirkt antioxidativ
  • Nelken: keimtötend und antiseptisch
  • Kardamom: hilft bei schlechtem Geschmack im Mund
  • Chili: immunstärkend, appetitzügelnd